两支球队的队员一个个精神抖擞,像是蓄满弹簧的弓,等待发射。主教练先是安排了短暂的破冰活动,随后进入体能训练、技战术演练与定位球模拟。球员们的动作整齐有力,传球与跑位都充满目的性。守门员在教练的指导下进行专门扑救训练,边线球员则磨练助攻与反击速度。
场边教练团队不断交换信息,战术板上的讲解清晰明快,替补球员也在为随时登场做最后准备。更让人振奋的是队员之间的互助氛围,成长中的新秀主动请求老将分享经验,老将则以幽默的方式化解紧张,笑声常常在训练间隙回荡。医疗组和体能师在旁边密切关注每个人的状态,冰敷、按摩与针对性的恢复训练被合理安排,保证队员以饱满的体能迎接接下来的较量。